Apraksts
Veselības un atbalsta grupas mēneša tēma:
Gremošanas simptomu neiroloģiskie mehānismi un ar tiem saistītie agrīnie neirodeģenerācijas signāli.
️Vai Tu zināji, ka AGRĪNIE neirodeģenerācijas simptomi var parādīties kā gremošanas traucējumi?
Tevi nomoka –
– uzpūties vēders,
– smaguma sajūta pēc ēšanas,
– dedzināšana aiz krūšu kaula vai pakrūtē,
– aizcietējumi vai caureja u.c.
– katrs atsevišķi vai vairāki kombinējoties kopā.
Tu lieto uztura bagātinātājus, probiotikas vai “īsto diētu”, bet simptomi joprojām saglabājas, tie ilgst jau mēnešiem un cerība uz uzlabojumu zūd.
Taču ko darīt, ja izmēģinātais nepalīdz un simptomi turpinās?
Dažkārt iemesls nav tikai pašā gremošanā.
Gremošanas darbību ļoti ietekmē nervu sistēma. Turklāt atsevišķi gremošanas simptomi var būt arī agrīni neirodeģeneratīvu (!) procesu signāli.
Marta meistarklasē “Gremošanas simptomu neiroloģiskie mehānismi un ar tiem saistītie agrīnie neirodeģenerācijas signāli” runāšu par gremošanas saistību ar neiroloģiskajiem procesiem
Šajā meistarklasē Tu sapratīsi:
– kā noteikti gremošanas simptomi saistās ar nervu sistēmu,
– kā atšķirt situācijas, kurās pietiek ar uztura korekcijām no tām, kur jādomā plašāk,
– kādi ir agrīnie signāli, kurus nevajadzētu ignorēt, lai mēģinātu palēnināt vai apstādināt neirodeģeneratīvos procesus.
Rezultātā Tev būs skaidrāka “ceļa karte”, ko vērot sevī vai tuviniekos, un praktiski pirmie soļi, kas var palīdzēt uzlabot gremošanu un mazināt riska faktorus, kas veicina simptomu noturēšanos.
Meistarklase: ceturtdien, 12.martā, pl. 19:15
️Jautājumu un atbilžu sesija: otrdien, 24.martā, pl. 19:15
Ieraksts pēc tam pieejams SlowMedicineAmbulnace e-studiju vietnē,
Abas tikšanās notiek tiešsaistē. Dalībniekiem pēc tam pieejams video ieraksts un papildmateriāli (pieeja vismaz uz vienu mēnesi vai tik ilgi, kamēr abonements aktīvs).
Meistarklase un Jautājumu un atbilžu sesija notiek Slow Medicine Ambulance Veselības un atbalsta grupas ietvaros.
Kas Tevi sagaida grupā?
✔️ Pastāvīgi pieejami mācību materiāli (video un teksta formātā) par fizioloģiju, uztura principiem, stresa pārvaldību, miegu, sievietes veselību, dabiskiem risinājumiem veselības atjaunošanai un uzturēšanai.
✔️ 1x mēnesī – tiešsaistes meistarklase ar padziļinātu aktuālas tēmas izklāstu
✔️ 1x mēnesī – jautājumu un atbilžu sesija, kur varēsi saņemt atbildes uz sev svarīgiem jautājumiem.
Vairāk par veselības un atbalsta grupu
Nepalaid garām iespēju uzlabot savu veselību ar ilgtermiņa atbalstu!
Pievienojies tagad!
Pēc pieteikšanās grupā un maksājuma veikšanas, informācija par piekļuvi grupai tiks nosūtīta uz norādīto e-pastu.
Veselības un atbalsta grupu vada:
Marika Zelča-Čerāne, mediķe, vairāku izglītojošu veselības programmu autore, Slow Medicine Ambulance izveidotāja.
